yk-ydom.ru Лучший женский портал
Главная > Информация > Диета при прыщах у подростков мальчиков

Диета при прыщах у подростков мальчиков

Информация 16-09-2019

Правильное питание играют важную роль в общем состоянии человека.

Если со здоровьем все хорошо, то кожа, волосы, ногти и зубы тоже будут в порядке. Периодически соблюдая диету от прыщей, можно добиться устойчивых результатов.

Какие продукты включить в рацион

Для эффективной борьбы с акне, в пищу нужно употреблять такие продукты:

  • чистая вода (до 1,5 литра в день);
  • овощи;
  • фрукты;
  • зелень;
  • морепродукты;
  • нежирное мясо (кролик, индейка, телятина, куриная грудка);
  • кисломолочные продукты;
  • каши (овсяная, гречневая, кукурузная, из бурого риса, перловая);
  • напитки (соки свежевыжатые, зеленый или белый чай).

Хорошее действие на кожу оказывает чеснок. Его можно добавлять в первые и вторые блюда, а также в салаты.

  • нельзя использовать для лечения масляные средства, жирные кремы, народные рецепты на основе жирных масок. Такие процедуры лишь усиливают закупоренность кожных пор;
  • нельзя «распаривать» кожу лица и тела, а затем выдавливать прыщи. Это ошибочная тактика, которая приводит к образованию более глубоких, сливных угревых участков;
  • курение, алкогольные напитки в подростковом возрасте и даже в возрасте 19-20 лет и старше лишь стимулируют развитие угревой сыпи;
  • не стоит пытаться замаскировать, скрыть прыщи под слоем корректора или тонального крема.

Источник: https://o-krohe.ru/pryshhi/chem-lechit-pryshchi-u-malchikov/

Чем лечить подростковые прыщи у мальчиков, чтобы избавиться от акне навсегда?

Знать, чем лечить подростковые прыщи у мальчиков, очень важно, ведь эта напасть доставляет много неприятностей будущим мужчинам.

Диета при прыщах у подростков мальчиков

Инфоinfo
От него, вряд ли, получится отказаться полностью (да и не стоит, ведь без сладкого мы становимся раздражительнее), но потребуется себя в этом сильно ограничить.

Различные сладости особенно в больших количествах забивают пищевод, отсюда следует нарушение пищеварения, и результат видите на лице. Так что на первое время постарайтесь отказаться в шоколадных конфет и прочих сладостей. Помните также и про газированные напитки, ведь там тоже очень много сахара.

  • Второе — отказаться от жаренного.

При значительном потреблении его кожа становится жирнее. А это обеспечивает условия для развития болезнетворных бактерий (не будем сильно углубляться в биологию, просто знайте – жирная пища вредная).
  • И третье – вредные привычки. Сигареты портят кожу на лице. Алкоголь вызывает прыщи даже на здоровой коже.
    То есть сигареты и алкоголь – бросить (тем более, если вы подросток).
  • Диета при прыщах у подростков мальчиков 13 14 лет

    Листья алоэ можно купить в аптеке или взять домашнее растение – во многих семьях алоэ растет в горшках и украшает подоконник.

    Настой из этого растения готовится следующим образом:

    1. Срезать пару листьев.
    2. Хорошо промыть под краном.
    3. Убрать в холодильник на 10 суток.
    4. Через 10 дней листья достать и измельчить ножом.
    5. Полученную кашицу залить водой в пропорции 1:5.
    6. Дать настояться 1 час.
    7. Затем перелить в котелок, поставить на огонь, дождаться, пока закипит.
    8. После закипания варить еще 3 минуты.
    9. Затем снять с огня и остудить.

    Настой из алоэ используется для протирания лица на ночь.

    Лосьон из календулы и ромашки

    Ромашка и календула – одни из самых популярных и востребованных растений в народной медицине.

    Диета при прыщах у подростков мальчиков фото

    Однако и здесь поражены могут быть только нос, щеки, подбородок или вся поверхность.

    Подростковые прыщи у мальчиков

    Юноши зачастую сталкиваются со скоротечным акне, которое характеризуется образованием воспаленных узлов, быстро сменяющихся шрамами.

    Такая тяжелая форма заболевания затрагивает преимущественно лицо в области лба и линии челюсти.

    При серьезной нехватке витамина А сыпь появится на груди, а злоупотребление вредной пищей на фоне хронических заболеваний органов ЖКТ даст о себе знать прыщами на щеках и в треугольной зоне вокруг рта.

    Прыщи у подростка-девочки

    Девушки в большинстве случаев сталкиваются с высыпаниями, обусловленными сильным гормональным сбоем (помимо общего роста уровня андрогенов нельзя забыть о менструальных циклах, которые у подростков нестабильны), поэтому прыщи появляются на подбородке и носу, в области лба.

    Однако если в дальнейшем юноша будет правильно ухаживать за кожей и сбалансированно питаться, это сведет вероятность возникновения проблемы к минимуму.

    В тяжелых случаях лечение прыщей на лице у подростков должно осуществляться квалифицированным специалистом.

    Он учтет особенности протекания воспалительного процесса и общее состояние организма, а лишь после этого даст свои рекомендации.

    Очищение кожи при акне

    Все лечебные процедуры должны проводиться в специализированном кабинете опытным дерматологом. Только при соблюдении таких условий терапия будет считаться максимально безопасной и высокоэффективной. Специалист точно знает, чем лечить подростковые прыщи у мальчиков, и выполнит всю процедуру на высшем уровне.

    Единственное, настаивать отвар можно чуть меньшее количество времени – 20 минут будет достаточно.Рецепт лосьона из календулы и цветков ромашки:

    1. Взять в одинаковом количестве цветы ромашки и календулы (по 1 столовой ложке того и другого).
    2. Залить стаканом кипятка.
    3. Дать настояться 30 минут.
    4. Профильтровать жидкость.
    5. Добавить в смесь аспирин (2 таблетки).

    Получившаяся смесь дает отличный эффект при комплексном лечении. Она помогает избавляться от акне на ранней стадии. Если же случай запущенный, то лосьон, к сожалению, действовать не будет.

    Масло зверобоя

    Из зверобоя, как и из других трав, можно создавать самые разные целебные средства. Во-первых, это настойка. Необходимо взять зверобой и водку в пропорции 1:5, залить, оставить на полчаса.
    Использовать как тоник.

    Важноimportant
    Полисорб отлично выявляет токсины, являющиеся причиной заболевания. Для полного очищения организма и нормализации метаболизма курс должен длиться как минимум две недели. Препарат может приниматься как перорально, так и в виде кремовой маски для лица.

    Ознакомимся с процедурой приготовления такой маски.

    Шаг 1. Вода смешивается с порошком до тех пор, пока смесь не обретет консистенцию густой сметаны.

    Шаг 2. Готовая смесь наносится на кожу лица и шеи.

    Шаг 3. Через пятнадцать минут крем смывается теплой водой.

    Шаг 4. Спустя две недели, когда курс завершится, кожа будет выглядеть здоровой, а прыщи полностью исчезнут.

    Народные средства

    Сразу оговоримся, что и медицинские препараты, и народные методы – это хорошо, но начать лечение все равно следует с посещения дерматолога.

    Они просто не могут позволить себе пойти на консультацию к косметологу, ведь она, как правило, платная. Стоимость приема не так велика – она начинается от 1000 рублей, — но молодые юноши и девушки не могут позволить себе даже этого, ведь они находятся на содержании у родителей. А родители, к сожалению, часто не уделяют должного внимания своим детям.

    Они считают, что прыщи пройдут сами собой, и пускают детское здоровье и внешний вид на самотек. Как результат – плачевный исход, развитие комплексов у детей, усугубление проблемы, ссоры в семье.

    Родителям, чьи дети вошли в подростковый возраст, необходимо оказывать поддержку своим сыновьям и дочерям. Если проблемы с лицом стали очевидны, а прыщи не проходят дольше месяца, не стоит скупиться на посещение косметолога и дерматолога.

    Также регулярно следует посещать косметолога, который будет наблюдать подростка и назначать ему подходящую терапию.

    Виды

    Виды прыщей у подростков можно условно разделить на 4 типа, а точнее стадии. То есть прыщ может достаточно быстро пройти или же развиться в болезненное воспаление, после которого останется рубец.

    Стадии:

    1. Появление небольшого количества черных точек (закупорок).
    2. Увеличение черных точек до 30-40 закупорок с последующим воспалением и образованием гноя внутри воспалений.
    3. Возникновение шрамов на месте прыщей.
    4. Поражение новых участков кожи на лице, груди и спине с последующим кровотечением из гнойников.

    Как правило, недуг не заходит дальше второй стадии. Но это как повезет, ведь слишком много факторов влияет на состояние кожного покрова.

    Наносится до 6-ти раз за сутки на очищенную кожу.

    • Серную мазь – известна противовоспалительными и антисептическими качествами, воздействует на сальные железы, может бороться с демодексом. Наносится до 3-х раз в день тонким слоем, смывается через 4 ч.
    • Дегтярное мыло – подойдет только тем, кого преследует постоянный жирный блеск, поскольку деготь сильно сушит. Мылом нужно умываться каждый вечер перед сном.
    • Пивные дрожжи – помогают нормализовать обменные процессы, одиночно прыщи у подростка не вылечат.

      Порошок разводят молоком (5 ст. л. на 50 мл), накладывают в виде компрессов или масок на полчаса.

    Таблетки от прыщей на лице для подростков

    Внутреннее применение медикаментов в такой ситуации нужно согласовать с врачом, поскольку от кожных проблем подростку могут назначить даже антибиотики, если сыпь затронула обширную площадь.

    При проблемах с ЖКТ прыщи возникнут вокруг рта и в области щек.

    Причины

    Ни один прыщ не выскакивает просто так. Всегда есть объяснение любому воспалению. Подростковый возраст – сам по себе такая причина, но она также включает в себя ряд дополнительных источников.

    Основными причинами прыщей у подростков выступают:

    • гормональный сбой – скачок уровня андрогенов и неконтролируемая выработка кожного сала;
    • использование большого количества косметики (особенно если она некачественная);
    • неправильное питание;
    • пренебрежение правилами гигиены;
    • наследственность – жирная кожа;
    • частые стрессы и эмоциональные переживания;
    • аллергические реакции на таблетки, косметику, еду или что-либо иное;
    • авитаминоз;
    • подкожный клещ.

    В зависимости от причины назначается лечение.

    Вниманиеattention
    Нужно принять эту особенность и уметь контролировать выработку кожного сала. Вторая причина повышенной жирности – это временный гормональный всплеск. По окончанию переходного возраста сальные железы придут в норму, и тогда жирный блеск перестанет беспокоить человека.

    Демодекоз

    Это болезнь, вызванная подкожным клещом.


    Он называется демодекс. Клещ присутствует практически у каждого человека, но не у всех он активизируется. Активации клеща и его пагубному воздействию может послужить ослабленный иммунитет, пренебрежение правилами личной гигиены, употребление в пищу вредных продуктов, а также постоянный стресс. Лечить демодекоз достаточно сложно. Бороться с клещом надо под наблюдением дерматолога.

    Обязательное условие — не хранить сок растения, а каждый раз перед использованием выжимать свежий.

    Избавиться от закупорки пор подкожным салом помогает творожная маска. Для нее требуется самый обычный творог (рассыпчатый, а не творожная масса). Его перемешивают с сырым яйцом и накладывают на кожу лица на 15-20 минут.

    Творог «вытягивает» большинство черных точек.

    Для масок можно использовать мед, если у юноши нет аллергии на него, а также массу, полученную из раздавленных ягод калины и клюквы.

    Следует помнить, что все маски смывают исключительно теплой или прохладной водой.

    Если угревая сыпь распространена не только на лице, но и на теле, то юноше желательно добавлять в воду для принятия ванн отвар чистотела, ромашки, череды.

    Какой способ лечения выбрать, решать родителям и лечащему врачу подростка.

    В принципе, это и не диета вовсе, а скорее нормальное питание. Соблюдать ее могут и те, у кого нет угревой сыпи.

    Медицинские препараты

    Ввиду того, что состав кожи в каждом теле индивидуален, терапия может быть разной для каждого конкретного случая. Для одних вполне достаточно по нескольку раз в день очищать лицо при помощи специальных средств (к слову, так на нем не будет задерживаться пот и грязь). Другим приходится прилагать большие усилия. Подбирать тот или иной препарат должен врач, но лишь после того, как будет определена точная причина возникновения прыщей.

    В большинстве случаев подросткам назначают следующие средства:

    • Базирон АС – эффективный антибактериальный препарат;
    • Эффезел – комплексное средство, объединяющее в себе антимикробное и кератолитическое действие;
    • Клиндовит – это антибиотики.

    Как утверждают специалисты, прыщи у подростка возникают только при внутренних сбоях, провоцировать которые могут:

    • Гормональный сбой и перестройка организма – в перечне причин появления прыщей эта проблема занимает лидирующую позицию. Преимущественно высыпания образуются из-за серьезного повышения уровня андрогенов, что сбивает процесс работы желез наружной секреции. Усиленная выработка кожного сала оканчивается забиванием пор.
    • Несоблюдение правил гигиены – частые прикосновения грязными руками к лицу (эта зона страдает особенно активно), пользование общими полотенцами (идеальная среда для развития бактерий) или редкая их замена.
    • Неправильно подобранная косметика и средства по уходу за кожей – использование слишком тяжелых тональных основ девушками и последующее плохое их удаление, применение продуктов для жирной кожи на сухой и наоборот.

    Так клещ Demodex вызывает дерматологическое заболевание, первым признаком которого являются многочисленные красные воспаления.

    Как ухаживать за проблемной кожей

    Нередко подростки, желая как можно быстрее избавиться от прыщей, начинают активно умываться с использование специальных подсушивающих средств. В результате нарушается водно-жировой баланс дермы, и сальные железы начинают функционировать активнее. В итоге, эффект будет прямо противоположным.

    Грамотный уход за кожей может предотвратить появление прыщей.

    Он включает в себя 2 шага:

    1. Очищение. На этом этапе можно использовать косметические средства: молочко, пенку, лосьон, тоник, мицеллярную воду, гель для умывания. Очищать кожу необходимо 2 раза в день.

    Не стоит есть на ночь что-то жирное или каши, такие продукты долго перевариваются и откладываются в подкожный жир, замедляют в дальнейшем всасывание полезных веществ в кишечнике. В результате образования застойных явлений накапливаются токсины, вредный холестерин, которые и являются причиной угревой сыпи у подростков.

    Примерное меню при высыпаниях акне и угрях на пятницу:

    • Завтрак: овсяные хлопья с орехами и медом, какао.
    • Ланч: запеченное яблоко или груша, кисель.
    • Обед: суп с грибами и чечевицей, тушенная с овощами индейка, зеленый чай.
    • Полдник: свежие фрукты, йогурт.
    • Ужин: какао с нежирным твердым сыром.

    Из разрешенных десертов можно съесть одно сливочное мороженое или 20 г черного шоколада.

    Наносить его следует только на воспаленный участок и ограниченное количество раз в день (не более 3-х).

    Крем от прыщей для подростков

    Кожа у юношей очень чувствительна, поэтому для борьбы с высыпаниями нужно использовать особые средства. Крем от прыщей на лице для подростков должен обладать противовоспалительным, тонизирующим, антисептическим и противоаллергическим действием. Многие бренды выпускают такую продукцию. Как показывает практика, угри у подростков становятся значительно меньше при условии регулярного использования таких косметических средств

    • Чистая линия;
    • Розамет;
    • Пропеллер;
    • Дифферин;
    • Face control.

    Мазь от прыщей на лице для подростков

    В отличие от крема, у этого целебного средства более плотная текстура, поэтому оно дольше впитывается.

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *