yk-ydom.ru Лучший женский портал
Главная > Статьи > Протеин и энерджи диет в чем разница

Протеин и энерджи диет в чем разница

Статьи 16-09-2019

Энерджи Диет нет.

На деле ED предлагает простейшую схему подсчета калорий. Вы полностью или частично «пересаживаетесь» на порошковые коктейли, следуете инструкции и таким образом снижаете дневной калораж. Калорий с пищей поступает меньше. Создается дефицит калорий, и вы худеете.

Energy Diet – состав

Железные банки удобно брать на работу, легко готовить. Но давайте посмотрим, что именно нам предлагают съесть вместо гречки.

По информации с официального сайта производителя в состав коктейля Energy Diet входят:

Молочные белки, Белки сои, Масло сои, Белки гороха, Инулин цикория, Ацерола, Ваниль сушеная, Королевское желе, Витамины (PP, C, E, A, B5, D3, B6, B1, B2, B9, биотин, B12)

Это хороший состав или нет?

Белки

Белки гороха и сои – самые дешевые виды концентрированного белка.


Вниманиеattention
Эти батончики как раз и содержат комплекс быстрых и медленных протеинов и другие компоненты, необходимые в спортивном рационе.

Протеиновые коктейли для похудения

Обычно протеиновые коктейли ассоциируются, в первую очередь, с бодибилдингом. Однако, свойства белкового-углеводного коктейля Энерджи Диет не ограничиваются в том, чтобы помочь накачать мышцы.

Принимая каждый день протеиновый коктейль Energy Diet, а именно, заменяя им приемы пищи, женщины и мужчины с лишним весом могут ограничить количество употребляемых за день калорий.


Это возможно за счет того, что белковое питание обеспечивает чувство насыщения на длительный период времени.

Конечно, если вы хотите похудеть, то лучших результатов можно добиться, используя одновременно и другие меры для избавления от лишних килограммов.

Протеин и энерджи диет в чем разница

Она пишет про Energy Diet в соцсетях, сама активно употребляет эту продукцию и делится результатами потери веса с подписчиками. В июле прошлого года Светлана получила свой Mercedes.

Рассказывать корреспонденту WEACOM.RU о своем опыте работы в компании Светлана не стала, но на своей странице в Instagram она ответила на часто задаваемые вопросы читателей об NL, заработке и так далее.

«Начнём с того, что квартиру мы купили за 4 200 000 рублей.
Когда дом сдадут, она будет стоить ещё дороже. „Двушка“, территория с охраной и шлагбаумом, и консьерж в подъезде, подземная парковка, вид на берег Ангары, и все это в свои полные 29 лет, без помощи родителей, заработала сама, своим умом и трудом, честно, легально. Плачу налоги.

покупателей и новых сотрудников.

NL international обещает своим дистрибьюторам многие атрибуты богатой жизни. Начиная от среднего ежемесячного заработка у опытных распространителей в несколько сотен тысяч рублей (чем выше у продавца квалификация и больше число учеников, тем меньше усилий ему нужно прикладывать для его получения) и заканчивая дорогими автоподарками, «бонусами» в виде Mercedes С класса и выше.

Кроме того, компания NL несколько раз в год устраивает различные розыгрыши дорогих подарков среди своих клиентов.

Дистрибьюторы NL в Иркутске

В Иркутске опытных дистрибьюторов десятки, одним из них является популярный инстаграмер Светлана Кижнерова.
В сетевой компании NL Светлана работает несколько лет.

Однако столь высокая маржа и огромное количество самостоятельных продавцов, которых в отличие от магазинного ритейла никто не контролирует, сформировали определенный стиль продаж Energy Diet.

Адепты ED заваливают спамом Инстаграм и социальные сети. Ищут «активных и целеустремленных», предлагая начать «бизнес без вложений», а на самом деле, влиться в стройные ряды распространителей продукта.

Об уникальных свойствах коктейлей рассказываются небылицы.
Даже входящая в состав декстроза не мешает продавать их как средство для похудения. Ведь она, по словам продавцов, «заряжает организм энергией».

Надо сказать, что не последнюю роль в популяризации Energy Diet сыграли звезды шоу-бизнеса и спорта.

Для чего еще рекомендуется принимать протеиновые коктейли?

Для укрощения аппетита. Стакан коктейля Энерджи Диет не даст много калорий, но при этом насытит на дольше, чем углеводы (смотрите Энерджи Диет состав).

Для сохранения мышечной массы во время диеты. Когда мы на диете, есть риск потерять вместе с жиром и часть мышечной массы. Принимая коктейли, мы восполняем белками мышечную массу, и при этом избавляемся от жира.

Для повышения метаболизма.
Пищеварительной системе нужно на 3.

Источник: http://writerbittorrent.weebly.com/blog/enerdzhi-diet-eto-protein-luchshe

Аналоги Энерджи Диет: Гербалайф, Прана Фуд, Орифлейм

Сегодня можно встретить большое количество производителей, которые производят сбалансированные коктейли для питания и похудения.

Нужно помнить о том, что это лишь добавка, цель которой — дополнять основной рацион питания, а не заменять его.

И уж тем более не стоит давать такую продукцию детям, как предлагают производители, чтобы уверить нас в полной его безвредности. Вы не можете знать, как организм малыша отреагирует на те или иные компоненты ED. Будучи ответственным родителем, я бы не дал своему ребенку вместо овощного салата или свежих ягод — пусть и богатый витаминами порошковый коктейль.

Производители заверяют, что одна порция ED содержит десятки полезных аминокислот, витаминов и минералов. Но усваивается ли такой насыщенный витаминный коктейль организмом?

— Давайте возьмем в качестве примера порцию творога. Его состав по полезности ничуть не будет уступать составу ED.

Важноimportant
По аминокислотному профилю он содержит все незаменимые аминокислоты. Сравнивая разные изоляты можно сделать вывод, что Енерджи Про самый полный, с содержанием от 23 грамм до 26 грамм белка на порцию –это достаточно хороший показатель.

Также преимущество нашего изолята состоит в том, что в нем содержатся BCAA (Branched-chain amino acids) , т.е.


незаменимые аминокислоты, которые очень плохо усваиваются с пищей, поэтому спортсмены употребляют их отдельно. БЦАА — аминокислоты, не синтезируемые организмом: валин, лейцин, изолейцин.

С точки зрения бизнеса – это весомый аргумент в пользу нашего протеина.

Поэтому даже человеку, не имеющему проблем со здоровьем, необходимо в первую очередь научить себя правильно питаться, а имеющему их — обратиться к врачу и заняться своим здоровьем, и уже после этого думать о том, нужен ему данный продукт или нет.

Данные средства зачастую эффективны лишь на время их приема, так как после определенного периода времени человек все равно вернется к своим старым привычкам, вредным и не очень, что повлечет за собой еще более серьезные последствия, связанные с нарушением обмена веществ, гормонального фона.

— Как же тогда правильно терять вес?

— Общие рекомендации, пожалуй, в том, что сначала необходимо найти причину, по которой у вас появился лишний вес, обратившись к специалисту. И уже после этого разработать план действий и двигаться к поставленной цели.

И что такого же результата можно было добиться элементарно снизив калорийность ежедневного рациона. Но тогда я обрадовалась и решила продолжать. В результате при помощи различных диет (и ED) за энное количество времени мне удалось сбросить 20 килограммов. Я похудела с 65 кг до 45 кг.

Сейчас я перешла на более здоровое питание: ем более полезную и легкую пищу и точно так же худею, не терзая себя этими непонятными порошками, не тратя на них большие деньги.

Правильное питание плюс спорт — и никаких баночек ED Вам не нужно».

«Умная еда» или коммерческий продукт?

Суисайд@, портал IRecommend.ru

«Кода я решалась начать пользоваться этим продуктом, меня манила мысль, что это чудо-средство поможет осуществить мечту всех женщин — похудеть легко и просто.

Однако, Prana Food не слишком безопасен и базируется на самом дешевом протеине – соевом.

Состав данного российского аналога французских коктейлей Энерджи Диет зависит от вкуса, но преимущественно там содержатся:

  • льняная мука;
  • орехи кедровые;
  • лактулоза;
  • лецитин;
  • соевый белок;
  • пектин;
  • экстракт черного перца;
  • имбирь;
  • карбонат магния.

BSN, Syntha-6

Отдельную категорию порошковых продуктов составляет спортивное питание, преимущественно представленное протеинами, дополненными витаминными комплексами. Препараты такого типа – аналоги Energy Diet только в вопросе форм-фактора, поскольку и по составу, и по принципу воздействия на организм они сильно отличаются.

омлет, суп и коктейль с разными вкусами, и даже кофейные напитки) содержит 18 аминокислот, 12 витаминов и 11 минералов, клетчатку, маточное молочко, полинасыщенные жирные кислоты и поэтому представляет собой сбалансированное питание, едва ли не полноценную замену обычной еды.

Чудо-смесь якобы не содержит никаких углеводов, красителей, консервантов, и прочей «химии», а также огромного количества сахара и соли, которые ежедневно люди потребляют вместе с продукцией из супермаркетов и даже местных рынков.

Распространители утверждают, что функциональное питание ED создано как альтернатива медикаментозному лечению и обладает выраженным оздоровительным эффектом.

Однако многие после его употребления жаловались на внезапно возникшие проблемы со здоровьем (запоры, диарея, вздутие, гастрит, язва и другие).

То есть, 900г коктейля обойдутся вам в 4400 рублей.

Таким образом, Energy Diet оказался в два раза дороже качественного сывороточного протеина, где помимо белка практически нет жиров и углеводов. При этом белка в 100% WHEY GOLD STANDARD больше в 4 раза.

Считается, что за Energy Diet стоит переплачивать, потому что он имитирует полноценный прием пищи с углеводами, пусть даже с простыми сахарами.

Однако вы можете купить протеин, например Gold Standard и смешать его в блендере с медом, бананом, киви, овсянкой, ложкой арахисового масла, получив полезный коктейль с высоким содержанием концентрированного белка. Но главное – это будет дешевле.

Сетевой маркетинг или привет из 90х

В лихие 90-е годы после развала Союза всевозможные «сетевики» заполонили нашу страну.

Например, иногда оговариваются, что в ED может присутствовать в малых количествах хром, „естественным образом“. Поэтому 100% гарантии, что пьете вы порошок природного происхождения — нет.

Инфоinfo
Это и настораживает.

Настораживает также и то, что этот продукт не продается ни в аптеках, ни в обычных продуктовых магазинах.

Конечно, добавлять этот „природный порошок“ в свой рацион или нет, каждый решает сам. На мой взгляд, пока доступна натуральная еда, незачем тратить деньги на пусть даже высокотехнологичный, но химический продукт».

«Продукт для ленивых и богатых»

[email protected], портал IRecommend.ru

«Продукцию NL мне порекомендовали знакомые.


Не вкуснятина конечно, но пить можно.

При современном ритме жизни, при напряженном графике и недостатке сна часто бывает просто некогда восстановиться перед новой тренировкой. Спортивное питание достаточно просто решает эти вопросы: доставляет чистый белок непосредственно мышцам, при этом не перегружает организм излишком балластных веществ. Даже если вы тренируетесь пару раз в неделю, протеин поможет сделать ваши тренировки результативнее. Вы быстрее добьетесь желанного результата в виде красивого рельефа и подтянутой фигуры.

Можно ли худеть на Energy Pro, заменяя им приемы пищи?

Конечно можно, поскольку порция содержит всего 105-110 ккал. Основа для похудения – это дефицит калорий. Употребление белка постепенно приведёт к сжиганию жира и сохранению мышц. Но при похудении Energy Pro лучше использовать как перекусы.

В состав продуктов так же входят нерастворимые пищевые волокна, способствующие нормализации работы желудочно-кишечного тракта.

Правда ли, что чистый белок принимать вредно, поскольку он дает сильную нагрузку на почки?

Скорее нет, чем да. Споры, конечно, идут на этот счет во всем мире, но касаются они больше сферы профессионального спорта и больших дозировок, больше чем 2,5-3 грамма белка на килограмм веса.

Протеин приводит к большому росту мышц, что совершенно не нужно женщинам.

Протеин, прежде всего, помогает сформировать красивый рельеф. Это вовсе не значит, что после приема протеина вы превратитесь в гипертрофированно мускулистое существо.

Формула Energy Pro для женщин разработана с учетом особенностей и потребностей женского организма, содержит меньше белка, чем мужская формула.

Инулин – это клетчатка из корня цикория, своего рода губка, которая проходит через весь желудочно-кишечный тракт человека, впитывая воду, улучшая состояние микрофлоры кишечника. Единственное, что разочаровывает – количество инулина в составе Energy Diet небольшое.

Масло сои

Причина использования соевого масла – его низкая стоимость.

В то же время, никакого вреда масло сои не несет, так что использование такого компонента не вызывает нареканий.

Королевское желе

Ошибка перевода. В английском языке пчелиная матка – «королева», поэтому ее желе называют королевским (Royal Jelly).

В русском языке это маточное молочко.

Оно очень полезно, и входит во многие биодобавки. Однако для достижения положительного эффекта принимать его нужно в высокой дозировке.

Что-то не сходится

Отдельно стоит отметить один нюанс.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *